- (19) 98444-3904
- brunomenezestim@yahoo.com.br
Menu
A BM Treinamento nasceu com a visão de promover o esporte como um instrumento de transformação pessoal e social.
Acreditamos que o esporte é um poderoso agente transformador na vida das pessoas, que promove saúde, bem-estar e desenvolvimento de habilidades essenciais para o cotidiano.
Nossa filosofia sempre se baseou na união e na formação de uma verdadeira comunidade esportiva, como uma verdadeira família.
Temos em nosso currículo mais de 800 pódios, Vagas em Mundial de Ironman 70.3 e Vagas em Mundial de Triatlhon e Duatlhon Olímpico (ITU).
Mais que uma assessoria esportiva, uma família
Aprimoramento da condição física e mental
Participe de diversos eventos esportivos e sociais
Atividade Física que envolve deslocar-se rapidamente em uma determinada distância.
Modalidade que combina três disciplinas em sequência: natação, ciclismo e corrida, realizadas sem interrupções.
Modalidade que envolve o uso de bicicletas como locomoção, podendo ser praticado em diversos ambientes.
Modalidade que envolve o uso de bicicletas projetadas para enfrentar terrenos irregulares.
Entrevista presencial, vídeo ou telefone com treinador
Planilha Individualizada Training Peaks
Estratégia de Prova
Contato Mensal com o Treinador (Telefone,WhatsApp e email)
1 Camiseta e Viseira BMTREINAMENTO
Entrevista presencial, vídeo ou telefone com treinador
Planilha Individualizada Training Peaks
Estratégia de Prova
Contato Mensal com o Treinador (Telefone,WhatsApp e email)
1 Camiseta e Viseira BMTREINAMENTO
Entrevista presencial, vídeo ou telefone com treinador
Planilha Individualizada Training Peaks
Estratégia de Prova
Contato Mensal com o Treinador (Telefone,WhatsApp e email)
1 Camiseta e Viseira BMTREINAMENTO
Entrevista presencial, vídeo ou telefone com treinador
Planilha Individualizada Training Peaks
Estratégia de Prova (Dentro do calendário do aluno antecipado
Contato Semanal com o Treinador (Telefone,WhatsApp e email) Tempo máximo de resposta até o final do dia útil
1 Camiseta e Viseira BMTREINAMENTO
Análise dos dados de treino e de prova via métricas básicas (pace, potência, limiares)
Musculação específica e Individual
Entrevista presencial, vídeo ou telefone com treinador
Planilha Individualizada Training Peaks
Estratégia de Prova (Dentro do calendário do aluno antecipado
Contato Semanal com o Treinador (Telefone,WhatsApp e email) Tempo máximo de resposta até o final do dia útil
1 Camiseta e Viseira BMTREINAMENTO
Análise dos dados de treino e de prova via métricas básicas (pace, potência, limiares)
Musculação específica e Individual
Treino Mensal como treinador
Entrevista presencial, vídeo ou telefone com treinador
Planilha Individualizada Training Peaks
Estratégia de Prova (Dentro do calendário do aluno antecipado
Contato Semanal com o Treinador (Telefone,WhatsApp e email) Tempo máximo de resposta até o final do dia útil
1 Camiseta e Viseira BMTREINAMENTO
Análise dos dados de treino e de prova via métricas básicas (pace, potência, limiares)
Musculação específica e Individual
Treino Mensal como treinador
